از زندگی با شوهر بدبین خسته شده‌ام

اشتراک گذاری این مقاله در ...

اشتراک گذاری در google
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در skype
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
از زندگی با شوهر بدبین خسته شده‌ام
از زندگی با شوهر بدبین خسته شده‌ام

فهرست مطالب

محصولات ارائه شده :

جهت اشتراک گذاری مقاله
یکی از موارد زیر را انتخاب نمایید

اشتراک گذاری در linkedin
اشتراک گذاری در google
اشتراک گذاری در twitter
اشتراک گذاری در pinterest
اشتراک گذاری در skype
اشتراک گذاری در whatsapp
اشتراک گذاری در telegram
اشتراک گذاری در email

از زندگی با شوهر بدبین خسته شده‌ام

از زندگی با شوهر بدبین خسته شده‌ام

از زندگی با شوهر بدبین خسته شده‌ام
زندگی عرصه مبارزه نیست و راه‌حل آرام‌ کردن همسر بدبین , بیشتر کردن تردیدهایش نیست .
درصورتی که از همسرتان رنجیده‌اید , برای تلافی‌کردن موقعیتی را به‌وجود نیاورید که بدبینی‌اش بیشتر تحریک شود .
در حالتی‌که تصمیم جدی به ادامه زندگی با مردی شکاک و بدبین را دارید
می بایست اصول ارتباط با این دست مردان را رعایت نمائید .
زندگی با این دست مردان یعنی اعتنا ویژه به نیازها و خواسته‌های آن ها و دامن نزدن به حساسیت‌های آنان ;
یعنی در حالتی‌که میدانید همسرتان نسبت به متاع مخالف اساسی است
و مثلاً دوست ندارد شما با مرد نامحرم در رابطه بسیار باشید یا این که در کنارش کار فرمایید و . . .
پس شما نیز می بایست بدین این مورد اعتنا کرده و تا جایی که می توانید از جنس مخالف فاصله بگیرید ;
یعنی می بایست حساسیت‌های او را بشناسید .
بدانید که چه چیزهایی او را عصبانی و غمگین میکند و سبب ساز میشود که در عده پرخاش نماید
و آن گاه از انجام این دست‌ امور دوری کنید .
از زندگی با شوهر بدبین خسته شده‌ام
در‌صورتی‌که شما در اخلاق و رفتار خودتان نیز تجدیدنظر جدی فرمائید
و منطقی‌تر و بررسی شده اخلاق نمائید از شدت مشکلات کاسته میگردد .
ضمناً کارایی نمایید در مشکلات و اختلافاتی که بین شما دو نفر ساخت میگردد این اصول را رعایت نمائید .
تغییرات را از خودتان آغاز فرمائید تا ایشان نیز کم‌کم در اخلاق خویش تغییر‌و تحول ساخت نمایند .
دقت نمائید هنگامی بعضی جنبه‌های رفتاری شما تصحیح گردد ناخودآگاه خطاها و رفتارهای سوء همسرتان نیز کاهش می یابد :

کشمکش و تضادها را بپذیرید

علتی ندارد که از آن بترسید . کشمکش در رابطه زناشویی , ارگانیک و چه بسا نشان از نوعی سالم ارتباطی است .
تفاوت‌های میان زوجین یعنی این که چیزهایی برای آموزش از همدیگر وجود دارد .
گهگاه تعارضات به اشخاص نشان می دهد که کجا میتوانیم رشد کنیم و یا این که در کجا بایستی رشد داشته باشیم .
( در چه جنبه‌ای محتاج رشد هستیم )
درپی موضوع مورد اختلاف باشید نه یافتن نقاط ضعف یکدیگر
در کشمکش از صمیم قلب اشخاص در‌پی آشنایی و حل مشکل می روند
بدون این که این نقص‌ وابسته به کدام‌ یک از طرفین است .
هیچ‌ یک از طرفین نباید متوسل به نام گذاشتن روی‌هم و یا این که ترور شخصیت دیگری باشند .
فقط کافی است که سوای آن که مشکل جدیدی تولید فرمائید
یا این که به احساسات همدیگر لطمه بزنید سراغ ایراد اول بروید .
مودبانه گوش دهید
زمانی کسی در رابطه چیزی احساسات قدرتمند و شدیدی دارد حتمی است صرفا به حرف‌هایش گوش دهید .
گوش دادن مودبانه یعنی احترام گذاشتن به احساسات طرف مقابل و متمرکز شدن به صحبت‌های او و با اعتنا گوش دادن ;
یعنی عقیده و نظرمان را نگه‌داریم تا‌زمانیکه به‌ طرف مقابل اجازه دهیم بفهمد
که احساساتش را عمیقاً فهم و شعور کنیم چه بسا چنانچه تمام حرف‌هایش را به‌ صحت نفهمیم .

با نرمی و بخشندگی صحبت بزنیم

هر چه یک نفر بیشتر اعطا کرد بزند کمتر حرف‌هایش شنیده می شود .
چه بسا در صورتیکه همسرتان سرو صدا بکند نیازی نیست که شما نیز این عمل را بکنید .
با زیر نگه‌داشتن بدن صدای خویش این قابلیت و امکان را مهیا می کنید
که طرف مقابل به‌ عوض این که به سروصدای اطرافش عکس العمل نشان دهد
به‌ طور عمیق روی حرف‌های شما متمرکز شود .

کنجکاو باشید نه تدافعی

دفاع کردن از خویش با اعتراض شدید و تأکید بر بی‌گناهی و یا این که با به نیز ریختن وسایل و . . . ک
شمکش و دشمنی و ستیز را بیشتر می کند . به‌ به جای این که وضعیت را بدتر نمائید
به‌دنبال داده ها بیشتر , ریزه کاری کمتر و نمونه‌های بهتری باشید .
معمولاً گلایه یک نفر بر یک مبنا و اصلی پایدار است .
وقتی‌که به‌ طور کنجکاوانه با یک گلایه و غرولند مواجه میشوید
دور و بر را برای فهم و فهم و شعور خوبتر آماده می کنید .

از موارد خاص و ویژه سوال نمائید

جملاتی کلی که مشتمل بر کلماتی نظیر مدام , هیچ‌وقت می باشند , به کار گیری نکنید
چرا‌که واقع‌گرایانه نیست و اطلاعاتی به شما نمی‌دهد .
وقتی‌ که همسرتان گلایه دارد از وی بخواهید به‌ جای کلی‌گویی سراغ مورد ها یگانه و نمونه‌های مشخصی برود
و بدین روش میتوانید بفهمید که وی دقیقاً در رابطه چه چیزی سخن می زند .

از زندگی با شوهر بدبین خسته شده‌ام
نقاط اشتراک و موردتوافق را بیابید

تقریباً مدام یک کشمکش و ستیزه وجود دارد که قادر است یک نقطه اشتراک باشد .
یافت کردن زمینه‌های مشترک چه بسا در صورتی این مورد توافق داشتن در مسئله وجود یک ایراد باشد
یک شروع خیلی اصلی برای یافتن یک‌ راه‌حل مشترک است .
 

در جستجوی گزینه‌ها باشید

کشمکش وقتی از میان میرود که همکاری‌ها آغاز شود . مودبانه سفارش دادن منجر بروز همکاری میشود .
رسیدگی با توجه به گزینه‌ها بیانگر احترام است .
توصیه گزینه‌های جایگزین آنچه شما گفته‌اید یا این که خواسته‌اید نشانگر رغبت شما برای شروع یک ارتباط نو است .
درین ارتباط واجب است تا کتاب‌های مربوط به زندگی زناشویی و مهارت‌های زندگی را مطالعه فرمایید .
 
نوشته شده توسط شهر هوشمند اینترنتی
وب طلایی

0 0 رای ها
رأی دهی به مقاله
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 نظرات
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments
واتساپ
تلگرام
اینستاگرام
پشتیبانی در پیام رسان ها
0
افکار شما را دوست دارم، لطفا نظر دهیدx
()
x