نکات مهم تغذیه افراد کنکوری
نکات مهم تغذیه افراد کنکوری بخش مهمی از اصولی که کنکوری ها در این روزها باید به آن مثل هر فرد دیگری توجه کنند، گنجاندن مواد غذایی مهم و ضروری در وعده های افطار تا سحر است. مواد غذایی ضروری و پیشنهادی شامل موارد زیر است : وعده سحری مصرف کربوهیدرات های پیچیده مانند غلات […]
